散らかしてもいい たくましく育ってほしい
ハムを食べるたびにくるりの「ハム食べたい」が脳内自動再生されるライフオーガナイザー🄬花村久美子です。
自分ではよく鶏ハムを作ります。おいしいですよね(と同意を求める)。
たんぱく質をしっかり摂ったところで、日曜のリアル我が家をどうぞ。
ラキューを入れたケースをひっくり返されると、マイクを持ったジャイアンのように「バエ~♪」とシャウトしたくなりますね。
この状態をかたづけるとなると。
めんどくさい・・・
なんでこんな散らかすん?
自分でかたづけてよ~!
など、さまざまな心の声が聞こえてきませんか?
そのほかにも、「どうしたら短時間で効率よくかたづけられるか」「落ちていて危ないもの(ラキューはマキビシ並みの攻撃力)を先に処理しよう」「混ざったら困るものを分けよう」「こどもにもかたづけを教えたい」など、そこにはたくさんの選択や考えるポイント、決断が含まれています。エネルギー使います。
そこに「出かけるまであと〇分!」とか、「散乱したモノからの視線を感じる!」とか、「口に入れるな!」などの外的要因も加わると疲労も一気に加速。
これらの負担、すべてなくすのは難しいですが、軽くすることはできます。
①かたづけタイミングを決めておく。
②定位置を決めておく。
③こどもに任せる部分と手伝う部分を決めておく。など。
たとえば、わたしはこどものおもちゃのかたづけに関して、
①夜、寝室に行く前にはかたづける
②すべてのおもちゃはこどもと話し合って定位置を決める(1歳児の分はわたしが決めてます)
③パブリックスペースはこどもと半々、各自のスペースは年齢と得意不得意に応じて任せる
と決めています。
ポイントは「自分の基準で決める」こと。
誰かがそうしてるから、ではなく、自分の基準で決めるとアラ不思議。
かたづけた後の疲れ具合が違ってきます。
かたづけ疲れが減ると気持ちのゆとりができてきます。
大いに散らかして、ハム食べて、たくましく育つことを願う気持ちも出てきます。
とはいえ、「自分で決める?どうやって?」「どうすればラクにかたづけられる?」など悩まれる方は、ぜひご相談ください。
小さいお子さんをめぐるおかたづけ、負担を減らして楽しくやっていきましょう!
お読みくださりありがとうございました。
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